Tankespillet app for iPhone and iPad

Tankespillet er et forebyggende redskab mod angst, depression og lavt selvværd for børn og unge i alderen 7-18 år og har til formål, at give spilleren et redskab til at bryde negative tankemønstre. Spillet kan anvendes som en metode til at få det bedre, ved at tage styringen over sine tanker og få kontrol over sin adfærd. Ved at lære børn og unge at håndtere og forstå egne tanker og følelser, kan effekterne af negativt selvforstærkende adfærd minimeres. Med udgangspunkt i en bestemt problemstilling kan TankeSpillet være en hjælp til at udvikle bevidsthed om tankemønstre, og skabe viden hos barnet eller den unge om, hvad de selv konkret kan gøre i situationen.